Профилактика пигментных пятен. Как избежать их появления?

В юном возрасте веснушки выглядят мило и многие относятся к ним положительно. С возрастом пятна на лице и теле превращаются в косметическую проблему, которую хочется как можно быстрее решить. Разные по размеру и интенсивности окраса пятна чаще всего появляются на лице, хотя могут располагаться также на груди и декольте, руках, ногах. Полностью избежать их появления невозможно, только эффективно замедлить процесс. Для этого следует соблюдать ряд правил.

Что делать, чтобы пигментные пятна не появились?

Витамин С и D — главные «противники» несовершенств на коже

Основной предпосылкой к появлению пигментных пятен часто становится авитаминоз. А именно, нарушенный баланс витаминов С и D, общая их нехватка в организме. Это является некоторым парадоксом: много находится на солнце косметологи не рекомендуют. В то же время, чтобы получить положенную норму солнечного витамина, нужно регулярно гулять на воздухе днем.

Солнцезащитный крем — не только от загара

Каждый раз перед выходом на солнце нужно пользоваться солнцезащитным кремом. Он препятствует перегреву кожи на лице и других участках тела, не дает вырабатываться меланину. Из-за этого у пигментных пятен нет ни единого шанса на возникновение.

Следить за здоровьем и вести правильный образ жизни

Врачи утверждают, что люди с заболеваниями печени и желчных путей, надпочечников, половых желез входят в группу риска. Любая из этих проблем становится причиной для появления некрасивых пигментных пятен на щеках, икрах, лодыжках. Также важно не допускать, чтобы инфекции в организме перетекали в хронические.

Последние исследования показывают, что пигментные пятна на коже часто являются наследственными. И в таком случае предотвратить их появление очень тяжело. Поэтому резонно добавить к профилактическим мерам более действенное аппаратное лечение в проверенной и надежной клинике. Правильные методы избавляют от уже появившихся отметин, не повлияв при этом на состояние здоровья.